햇빛 알레르기 증상 및 병원 후기 | 쉽게 진정시키는 방법

햇빛 알레르기 증상 및 후기

 

따사로운 햇빛이 누군가에게는 매일 힘들게 싸워야 하는 산과 같다면 어떨까요?

 

오늘 이야기해드릴 햇빛 알레르기는 막연히 햇빛을 못 보고 밤에만 돌아다녀야 하는 병이 아닌, 실제로 주변에도 많이 겪고 있는 증상들과 진정시키는 방법 등에 관해 이야기해보려 합니다.  

 

햇빛 알레르기란?

햇빛 알레르기는 NADH라는 몸 속 효소가 햇빛이 들어오면 빛을 모두 흡수해 주는 역할을 하는데 이것이 부족해지면서 면역반응을 일으켜 피부에 두드러기 및 염증이 발생하는 증상을 말합니다.

 

햇빛 알레르기 원인

몸 속 NADH가 부족해지는 이유는 아직까지 정확하게 밝혀진 바는 없습니다. 다만 원인을 따져보면 후천적인 영향이 더 크다고 알려져 있습니다. 간혹 유전에 의한 영향도 있다고 이야기하고 있는 상황입니다. 

 

보통 해당 알레르기를 지닌 분들의 이야기를 들어보면 몸에 열이 많으신 경우가 있습니다. 이는 정확하지는 않지만 제 개인적인 생각으로는 열이 많은 분들에게 쉽게 발병하는 것은 아닐까 하는 생각이 드네요.

 

햇빛 알레르기 증상

야외활동을 남들과 동일하게 했을 때 붉게 열이 오르면서 두드러기가 심하게 올라오는 경우가 있습니다. 이런 사람들이 겪는 알레르기가 바로 햇빛 알레르기입니다. 주로 피부가 얇고 약한 쪽에서 반응이 빠르게 올라오는 걸 확인할 수 있습니다.(손등, 발등, 목 등)

 

증상 사진 (약혐)

 

햇빛 알레르기 증상 손등

 

실제로 햇빛에 잠깐만 노출이 되어 붉은색 혹은 그냥 두드러기가 습진처럼 올라오는데요. 손등뿐 아니라 발등에도 동일하게 적용됩니다. 이는 사람마다 모양도 다르고 발생되는 시기도 다를 수 있으니 참고용으로만 생각해 주세요.

 

지인의 경우 열이 많은 타입이라 햇빛 알레르기가 더 쉽게 발병되는 게 아닐까 하는 생각도 해봤지만 다른 환자분에 대한 데이터가 없어서 그냥 추측만 해보았습니다.

 

증상 기간

제 지인분의 이야기를 따르면 야외에서 20분 간 햇빛에 노출되어도 길게는 한 달 동안 두드러기가 지속된다는 이야기를 들었습니다. 물론 사람마다 증상이나 기간이 다르겠지만 몰랐던 사람들에게는 조금 충격적인 기간입니다. 

 

아무리 잘 가리고 다녀도 계속 자외선은 뚫고 들어오기 때문에 여간 힘든 게 아닐 것 같습니다.

 

알레르기 병원 진료

아쉽게도 지인분께서 병원도 다녀봤지만 근본적인 해결방법은 없었습니다. 약을 복용하거나 바르는 약을 적용해도 잠시 뿐이며 계속 얇은 피부를 잘 가리고 다녀야 한다는 말을 들었다고 하네요. 

 

진정시키는 방법

근본적인 해결책은 없지만 알레르기 반응을 최대한 빠르게 잠재울 수 있는 방법은 있다고 합니다. 바로 알로에겔을 적신 화장솜을 증상 부위에 올려두는 것인데요. 이는 병원에서 추천한 방법과도 비슷합니다.

 

햇빛 알레르기 진정시키는 방법

 

병원에서는 주로 증상 부위에 보습 및 냉찜질을 해주어야 증상이 빨리 호전된다고 말해주었습니다. 다만 제 지인은 냉찜질보다는 차가운 알로에겔로 해주는 것이 효과가 더 좋았다고 하네요. 사람마다 차이점이 있으니 증상이 있으신 분들은 두 가지 방법 다 해보시는 걸 추천드려요. 

 

마치며

오늘은 햇빛 알레르기 증상과 진정시키는 방법에 대해 살펴보았는데요. 도움 되는 정보가 있으셨길 바라면서 이만 글을 줄이도록 하겠습니다. 

 

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